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[各地名菜] 蘇格蘭炸蛋[18P]

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發表於 2016-8-26 21:54:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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蘇格蘭炸蛋[18P]4 J1 p: K& s6 S7 T* J8 l
預備食材+ Y( w) r; M" i6 ^/ U
雞蛋   4顆
" h/ w) q$ |* A! `; n: i- t麵包粉   半包( x4 P1 Z& n+ M0 Q  ?
低筋麵粉   200g
) i5 P: f7 b  t$ {. S2 {& ?# `豬絞肉   150g左右. G2 S" h( _) l" b$ `) ?' C6 w
洋蔥   1/4顆( Z" D8 n8 X# T* l/ c" ]7 b4 A9 Q0 K
鹽巴   適量* b' a( N& D! G0 ?
胡椒   適量% z" n, g( c$ q! }1 A0 c: x
綜合香料粉   適量
* c7 Y# A  p; k4 Q- X1 u牛奶   2匙8 Q& Y. L: q  S$ s0 m4 Y0 i
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步驟說明
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1.依序排入低筋麵粉,雞蛋液,麵包粉。& E( {5 r; Z( X. ~9 w2 ^7 {+ b0 j
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2.起鍋將切碎的洋蔥入鍋炒乾水分。1 D$ w' |% {- f( g; \' B# M) V
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3.將雞蛋一顆,麵包粉2匙,炒過的洋蔥,綜合香料,鹽巴,胡椒,牛奶兩匙,攪拌在一起。
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4.將材料用手或叉子攪拌均勻,手取出一球的份量, 底部放一張保鮮膜,放上肉球,再舖上一張保鮮膜。. v! S0 J! |- c

+ w- J( A0 _) A4 ?5.將肉球壓扁成肉餅,然後撕下保鮮膜。. V- v4 Z3 X+ M+ \5 q% {
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6.將煮好的雞蛋放至中間。(雞蛋滾水入,煮4分鐘,大顆一點的蛋煮4分30秒,剝殼要小心,蛋很軟)
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5 _" i; ~. X  K- O1 B9 E) L! U7.將底部的保鮮膜把肉餅保住雞蛋,然後利用保鮮模塑形,盡量把肉包住雞蛋,多餘的肉就捏掉,取出。( o2 [1 |' p' Y( j4 I' y

# U7 b# m) P0 S# ~' ^& F* _8.因為蛋黃沒有熟,這個動做要非常輕柔。捏好有點橢圓的肉蛋,先放入麵粉裡面沾一下。: s9 k$ `* }# l
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9.非常小心的放入麵粉裡面打滾。
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# H# n, k% q0 n7 d* H/ X( ]10.將肉蛋都沾滿的麵粉,多餘的稍為拍一下,動做一定要輕柔。
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11.接著放入蛋液裡面沾滿蛋液。. r! Z9 H) A  B! ?
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12.最後裹上一層麵包粉。可以利用湯匙把麵包粉灑再肉蛋上,接著將處理好的肉蛋放在拖盤上等著炸。
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8 P: r0 @! |3 L; j0 ?0 d0 p1 }% z; O13.利用大湯匙將肉蛋輕輕的放入180度的油鍋裡,炸4分鐘(設定碼表),如果蛋超過油的高度,可以利用大湯匙將熱油淋在肉蛋上面,慢慢炸。
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14.因為油高度不夠,所以炸的時候要稍微翻面再炸,一樣淋油再沒有炸到的地方。
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( m  o! l* Z( I15.當快炸好的時候,肉蛋會不停冒泡,油會看很多泡泡產生,大概就是炸的差不多了。小心翼翼的將炸蛋用漏網或是大湯匙撈起。放再網上瀝乾油。
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7 W2 f1 e1 i1 U: U! w16炸好的肉蛋,放在切好的高麗菜上。不僅好看,還可以接住切開肉蛋的蛋汁,拌生菜吃,很清爽。剩下的油,可以接著炸馬鈴薯,搭配著吃。
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9 G; X, ~* n) O+ `4 v17' r0 N9 O* A/ g) T. e
用餐的時候,看著自己所畫的蘇格蘭傳統服飾,感覺更有fu呢~~好像置身在蘇格蘭。
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4 X3 b* C% q8 \+ s& r訣竅提示
, X2 l* q4 Z& x5 k. F煮雞蛋的時候,要按下馬錶計時,因為蛋黃沒有全熟,雞蛋很軟,剝蛋殼的時候切記要輕柔。! [) ~/ x9 A: B& P" z; A) N

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