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[米面&年糕類] 鹌鹑蛋青菜汤面

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發表於 2016-8-25 08:45:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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鹌鹑蛋青菜汤面& O! `" ?5 S4 y0 Q  Q9 W- C4 z+ U
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【鹌鹑蛋青菜汤面】是今天我和儿子两个人的午餐哦。。。
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食材明细4 y9 W  K) N5 e6 F( N3 D
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: z# ?# j# u7 f$ x8 }% X5 @* S) V鹌鹑蛋青菜汤面的做法步骤
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    - p! o* P4 G# T. |. R食材:面条、青菜(已洗净)、鹌鹑蛋(已煎)

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    + W* G" {, U9 s将已洗净的青菜放在案板上切开。

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    烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。

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    接着,合入面条和已煎好的鹌鹑蛋,加适量的清水煮开。
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    然后,加适量的生抽。
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    加适量的盐。
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    调味翻匀,即可。
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+ I" a$ q/ N: \6 y4 l& n使用的厨具:炒锅. ^9 o8 P4 U) O

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