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1 F* Z o$ W; D" U% s, V
預備食材/ \0 T1 G+ B& q! a6 a9 V7 b( @
好侍北海道白醬料理塊 半盒
; r) C' \ h2 ]4 i義大利麵 一包4 t* b1 P1 f% F2 N! r- C
紅蘿蔔 一根
+ T+ D4 R. r$ D; E) ~/ `白蘿蔔 四分之一根
h$ |0 E$ o4 W9 @0 Q+ L8 K紫蘇葉 適量1 `) G: {/ A9 C% H2 \
蝦仁 一盒
* G& y4 w% \% y; m牛奶 300cc
$ D% a1 K8 F$ k5 d% d/ H4 G9 [洋蔥 一顆
9 }. b7 `$ t! B" O味噌 三大匙
' B- @! e1 K7 { `" g' K鹽巴 適量8 l! r" ` o% M, o+ m
. K0 T- @% v4 `( m9 w8 c$ i6 \0 J1 b3 Y% D5 n
: H( ]0 f! b3 e3 u3 g9 C# x/ P6 O; d# o& W( `0 ]
步驟說明0 }, T: E8 n E3 ]
01
* v$ d( J. g: R% Z首先先備好材料7 Y2 C) _7 U$ a$ P o
02
) M7 v# D' k& T9 B1 X/ J這次白醬底是使用好侍北海道的白醬料理塊! 拆開後會有兩塊,這次用其中一塊而已
' C; t( d8 m$ f* ]! X 03* i: @9 @6 L; v2 w" \
首先先將白蘿蔔和紅蘿蔔切成薄片,約0.1~0.2公分厚,這樣比較容易熟4 w4 a! g- G( N7 d- ^6 H
04
+ N' d- K' l1 r) e( s+ U& d白蘿蔔大概只用這樣而已(因為媽媽買得實在太大了) 切起來的量跟紅蘿蔔差不多就可以了!
* i, T/ l: @0 H05 紫蘇葉切絲、洋蔥切丁備用: U- ? N4 U" M+ O
06 接著熱一鍋熱水,裡面加入鹽巴,接著待水滾後將義大利麵放入煮熟(我買的義大利麵煮的時間大約是9~10分鐘,大家可以看一下買的義大利麵後面寫的烹飪時間) + A* Z) Q6 G6 D' j0 b3 N: g2 T6 A
07 將煮熟的義大利麵撈起後,將切片的白蘿蔔和紅蘿蔔丟到熱水裡煮熟(煮到筷子可以穿過的程度,因為是薄片,所以煮的速度滿快的) 將白蘿蔔和紅蘿蔔撈起後,煮麵水留起來,千萬不要倒掉!!!2 S2 e9 ]9 N7 r2 _* |" Q
08 接著熱一鍋子,倒入些許油之後,將洋蔥先丟入炒香 等到炒軟然後稍微上點色之後,將剛才煮熟的白蘿蔔和紅蘿蔔加入拌炒 接著再加入切絲的紫蘇葉 等紫蘇葉炒軟之後,加入蝦仁炒熟
2 ]0 X$ D& c. D* W2 O; ], C09 待蝦仁炒熟後,將方才留下來的煮麵水加入(我煮完蘿蔔之後大約還剩下一大碗),如果想要湯汁多一點的話,可以再加入半碗到一碗的清水 接著加入白醬塊、三大匙的味噌
0 Z( ]$ Q+ N: V8 `: r' t10 待鍋內的湯汁開始滾之後,加入300cc的牛奶 如果喜歡濃郁一點的話,可以將原本加進去的清水改成加牛奶!. N% }9 Z# c% B$ K
11 等鍋內的湯汁滾了之後,稍微調味一下,接著熄火將義大利麵拌入後就可以了喔! 因為白醬塊、煮麵水還有味噌會鹹,所以我沒有再另外加鹽巴,如果不夠鹹的話可以用鹽巴稍微調味一下!! g" T# ^6 R k
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: V2 }8 s. E! X3 B A2 }' L+ J+ l味噌味並沒有很重,配上白醬那濃郁的感覺剛剛好! 另外大量的蔬菜吃起來沒負擔,帶有著淡淡的紫蘇味超好吃的!( L+ D; C+ M) G7 V% L3 P4 M7 }; L
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- `. W1 }- ]# ?4 X+ Y( K( ]訣竅提示 V' i9 y; s) h! n! ?$ m
1.煮麵水非常的好用,所以千萬不要倒掉喔!用煮麵水的話可以省去勾芡的步驟,不管是煮哪種義大利麵都非常好用~ 2.這次我只使用了半盒的白醬塊,味道就非常濃郁了!如果喜歡味道再濃郁一點的朋友,將一整合全部加入、或是多用些牛奶,味道會更濃喔!! 3.如果不敢吃紫蘇的話,也可以不要加紫蘇,我個人是敢吃啦,加下去有著淡淡的紫蘇味還不錯,不過要記得在前面炒的時候就要加入,先前在快煮好的時候才放入,煮得不夠軟吃起來會有點怕怕的 4.如果不用蝦仁而是要用新鮮的蝦子的話,可以剝殼後在炒洋蔥前先放入鍋中煎熟,待兩面稍微上色之後就可以先起鍋,等到加牛奶時再一起放入鍋子裡煮,避免蝦子煮太久縮水了 ' y$ N7 [' }- m5 K# l5 x5 _
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