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[雞] 芦笋口蘑炒鸡片

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發表於 2016-7-27 14:54:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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芦笋口蘑炒鸡片原料:鸡脯肉、芦笋、口蘑、枸杞、料酒、生粉、油、盐$ A2 l9 c4 h% X" X5 W+ X
芦笋口蘑炒鸡片的做法" G. q8 U: P3 X/ E
1.准备好原材料;# E8 J- j$ I# r
2.鸡脯肉切成片后加入盐、生粉、料酒,拌均匀腌制一下;& K9 @- {. D( q5 H' `7 S
3.烧锅开水放入几滴油和适量的盐,下入芦笋进去焯一下;' d: M7 ?5 C' J6 c' z5 N
4.焯好的芦笋过冷凉;, i/ i1 @2 B+ U* j8 V2 J$ B
5.烧热锅放入适量的油,下入腌制好的鸡片进去翻炒;
+ U( \  \2 B) o; ^+ k4 A6.鸡片翻炒变色后下入口蘑片进去翻炒;
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7.口蘑片翻炒微微变软后倒入刚焯过的芦笋进去翻炒;, K! {6 F( o; N0 P; H( h
8.翻炒几下后加入盐调味;
7 n( E% Z8 |- x% B8 Q9 Q9.出锅前将泡过的放入;
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10.出锅装盘。1 d( _) O+ z. U# r4 y
芦笋口蘑炒鸡片小贴士
+ Q+ q9 [+ v2 X7 Z1.鸡肉片放入盐、淀粉和料酒拌均匀,先腌制一下;9 J9 G, u2 o9 p7 q' f8 {0 S7 x
2.焯芦笋时加入盐和几滴油,能保持蔬菜色泽的艳丽,焯过捞出来过凉能保持芦笋的爽脆口感;
9 ]! O& L0 t5 d4 F& q& b* i6 }3.注意炒菜下锅的顺序,先炒鸡片,再炒口蘑,最后加入焯过的芦笋,出锅前点缀几颗枸杞。& ]1 M3 {  j, Z( I$ q4 K9 q
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