為什麼有的人不會出汗 有些人卻容易大汗淋漓？

akkwong

一般来说，身体的汗液主要来源于汗腺的分泌，而身体的皮肤丰富大量的汗腺，这些汗腺在外部温度比较高或者运动的时候就会进行排汗，而一些汗腺比较发达的人就更容易出汗，但除了汗腺分泌多外，还有一些疾病原因也会导致多汗的现象。

- A; c4 U+ a- X9 u1 w3 G7 s& b8 X 　　一、阴虚

　　阴虚的人也容易出现出汗的现象，但除了出汗还会伴随腰酸，腰痛或者失眠多等症状。
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　　二、气虚
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　　在没有剧烈运动的情下还总是出汗淋漓，并且伴随有臭味的现象要警惕，有可能是身体气虚导致，气虚的人在轻微的运动下都会出现出汗明显，而且这类人比较怕冷，在炎热的天气也不会感觉特别的热。

0 O& @9 r! Q  ?/ d% ? 　　而对于一些出汗少的人来说，他们有些是身体皮肤分泌的汗腺比较少，有些是因为身体气血不足，当身体气血不足会让肾脏的津液不足，这个时候身体的运转功能就会发生问题，在运动时汗腺的分泌就会受到阻碍，也就不会出现有汗液现象。
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0 K  W% k* v: J8 @1 J5 y 　　或者出现肾阳虚的人也不容易出汗，就算出汗量也比较少，这大多数是出现在男性身上，一般男性身体的阳气会比较充足，而当阳气不足时就会让身体的新陈代谢变慢，新陈代谢变慢，出汗的现象也就会跟缓慢。

　　如果有出汗多的现象要多吃一些酸味食物。如果出汗比较多，容易让身体的津液丢失，这个时候适当的吃一些酸味食物能生津，而且还能预防流汗过多而导致伤阴，还能健胃消食。可以多吃一些柠檬、草莓、乌梅、山楂、菠萝等，它们里面所含的酸性物质能助消化和吸收，还能起到敛汗的效果。

　　温馨提示：不管是吃饭多还是没出汗，都是一种不正常的现象，所以发现自己有出现出汗多或者没有出汗的现象时要查明原因，才能采取方法进行调理，这可以让身体的汗腺处于正常，在该出汗的时候出汗。
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