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有的人不懂得女性生理特殊性點,不做好准備工作就急於性交,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮,不但不會對性生活產生興趣,反而帶來痛苦,是女子產生性冷淡的主要原因。
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* r4 E5 F3 A7 Z; ^/ X6 Z( T一、不要帶病過性生活。 , t" R% D/ L, c O* u g
* _1 ?% L( r' I. [正患有某些嚴重性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給伴侶,應避免。
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0 ~0 o9 U, D. C u- J; l3 z. @& X二、不要疲勞性交。 % l3 u: D+ u& K9 z
! z6 X K% _6 g性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。
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三、不要心情不快勉強從事。 ! P$ H ]0 }2 ~. W" V: [
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有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。 / |( `4 _! M8 l1 q& Q
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四、不要經期過性生活。
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) h3 f4 u! D' j2 R女方月經期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導致子宮或附件發炎。 3 _+ ?0 k8 k7 b* ^
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五、不要酒後性交。
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一些人習慣酒後房事,有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。其實,酒後尤其是大量飲用烈性酒後,反而會導致男方陰莖勃起不堅或早洩,妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。
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" Q. K- l" I( M' r( T+ k4 k) `0 b T六、不要不講衛生。 ( q. g) u" t% `- n2 a, q
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在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活,會影響男女雙方精神狀態,干擾性生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身,不僅有益於雙方的健康,還有助於性生活和諧、美滿。 + _8 G" `' M3 @9 D. e
9 t# N! m4 V2 {七、不要男尊女卑思想作崇。 4 Z, O# z. V1 A* t& N
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在性生活中,男方為所欲為,不聽或不尊重女方的自尊心,不僅破壞夫妻感情,還會使女方逐漸產生厭惡感,最終導致性冷淡,進而引起夫妻關系破裂。 ; \* F/ N# ?8 w% h% n9 o
+ A0 J. C: n; V" }5 r八、不要准備不充分,匆忙而就。 ^( ?9 w% A: N# A3 u
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有的人不懂得女性生理特殊性點,不做好准備工作就急於性交,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮,不但不會對性生活產生興趣,反而帶來痛苦,是女子產生性冷淡的主要原因。 5 a+ k- b! T' e& J% N: ~
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九、不要飽食或飢餓性交。
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+ r; i. ~1 C% Q# M5 z因飽食使胃腸道充盈並充血,大腦及全身其他器官的血液相對供應不足,故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;相反,飢腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時過性生活,往往也不易達到滿意的效果。
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' S, g# z, A% a" I- K5 W十、不要精神過度緊張或羞怯。 & R0 {1 B. u2 ~
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多見於新婚夫婦。由於精神極度緊張或過於羞怯,易引起男方的早洩,或女方性交時疼痛,影響性快感。要盡量保持輕鬆、愉快的心情,女方也不必為此感到羞怯,應從容大方,積極主動地與丈夫密切配合,才會使性生活過得和諧、美滿。
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十一、不要浴後房事。 1 w/ W0 o1 b/ Z7 E1 F; {8 z0 u! G
' Y0 T* \" D& a; Q, V$ Q# ^浴後立即過性生活,會使血液循環平穩失調,影響身體健康。
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5 @" r$ q/ z: s* y; ~# {十二、不要產後房事。
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如果在產後過早地進行性生活,很容易造成子宮復原不良和子宮出血。
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; t0 y, i4 k" U# m. e$ I8 p十三、不要“五更色”。 ; x! ]1 D$ M/ X
; I) r7 c$ C/ w1 G& t+ ]“五更色”是指黎明前過性生活。因為雙方都得不到休息,使機體的平衡失調,降低抵抗力;也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。 |
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