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豌豆和玉米剥粒 
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3 J! Q6 f8 @" B( S u s2.胡萝卜洗净去皮，切丁。大蒜切碎 
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3.锅中倒入适量的水放入豌豆，玉米和胡萝卜焯水捞出沥干水分备用 
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" N0 T* o' U( {; w8 |8 {5 s* ?2 L4.锅里倒入适量的油放入大蒜碎爆香 
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& m& s3 G+ }" _ o5.倒入豌豆，玉米和胡萝卜翻炒片刻，加入食盐和鸡精调味 
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( m/ U! y5 h. S6.即可 
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發表於 2017-6-11 01:35:08