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生炒排骨[6P]工艺:炒; t3 N0 K6 k7 p; V, ], }/ _# }' M
: Y) {) P) ?, Q难度:初中水平
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人数:2人份
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! g$ Q4 S6 u! a( O1 f; _$ C口味:酸甜味) P; J3 \! Y6 z
7 ^; [6 q( J) S2 I0 `准备时间:15分钟0 z$ x# g* S x& @ ] M
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烹饪时间:<30分钟! ]3 ?; y2 b3 k' M; v3 ]1 G& P0 O, I4 t
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“今天上传一道味道超好的生炒排骨吧,酸甜可口,加了菠萝的排骨一点也不油腻了,变得有了水果的清香,味道很好,肯定大受女士和孩子们的喜欢的。”
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主料:猪小排500克
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辅料:鸡蛋1个菠萝半个尖椒2个洋葱1个生粉1汤匙3 o- C3 f. Y' o3 \( P) h
0 x7 @ f5 e+ V. w4 i1 x& v {1 p调料:食盐1/2茶匙番茄酱1汤匙白糖1茶匙: z+ f. I% D) A: l. X& G
" q5 j: w% o; u" T, z生炒排骨的做法
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- U/ a" q. Y" h' a1.把菠萝去皮切块,洋葱和青椒也切小块,将排骨切段,先放盐并打入一个鸡蛋,用手抓匀,再放适量的生粉搅匀,然后静置10分钟
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2.锅里加入植物油,将油温烧至七成热,下排骨炸定型,然后中火将排骨炸透。最后开大火将排骨炸脆, x6 H: J7 }/ v) ~" @1 U- n
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3.捞出滤干控油待用,将锅里的油倒出,留一点底油,放入洋葱、尖椒、菠萝炒香: d0 w' d% [* `, X. m
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4.加入盐、白糖、白醋、番茄酱、再加适量清水烧开,再加入水淀粉勾芡,大火让汁收浓,下排骨炒匀,让排骨均匀裹上汁液就可以出锅了
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5 d/ e2 `& h2 Y) s0 S: I烹饪技巧' W1 x; l* K( ?; k+ H0 S
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我用了两个小青尖椒,其实一点也不辣的,也可以用普通的菜椒代替哦。4 S" \4 }+ P$ k- w
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