桂枣人参焖鸡

Popopapa123

材料
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主料：土鸡1只

配料：人参1个、红枣10颗、桂圆肉10个、枸杞20粒。

调料：酱油2汤勺、盐1茶匙

5 @. ], o" V# @* o1 S! T做法
1. 红枣、桂圆肉、枸杞洗净，用清水浸泡15分钟；
; J, c6 J2 Y: m) C& D  o3 z) A2. 在锅中烧水，水开后放入土鸡焯烫，变色后捞出，洗净表面浮沫。
3. 锅中水倒掉，洗净，放入炒烫好的土鸡；
9 @( J. D, y% o) z4. 放入人参、红枣、桂圆肉和枸杞，四味进补食材，让你在寒冷的冬日，沉醉在滋补的乐趣中，温暖滋养冬日的身体。
% t* x* e0 K2 {- w$ L5. 加入酱油；
6. 再加入少许盐；
7. 在锅中加水至鸡的1/3处。
8. 大火煮开后，盖上盖子，转中小火焖40分钟左右即可，大功告成后就可以在寒冷的冬日享受暖暖的美食啦！
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2 t1 d! n& i. |4 H$ N小诀窍1. 鸡提前焯烫后，可去除部分油脂；
2. 鸡不需要焯烫太久，变色即可；
3. 如果喜欢喝汤，也可以加入足量水，没过鸡肉来炖煮。
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七月天

炖鸡不是应该很复杂吗？怎么楼主一说如此简单，回头试试