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[海鮮類] 水煮豆花鱼 [複製鏈接]

水煮豆花鱼的做法[24P]1.( d$ `& _$ q: e' v8 }0 x) W
胖头鱼一条,去鳞去内脏洗净沥干
. g" W9 Z/ P5 |9 `
" M: V) i$ e* ^+ M1 L3 j2.
7 D! N9 f4 H5 {/ H5 R0 ~0 i3 h" d) N从尾部开始起刀剔下鱼肉
5 ^$ i7 D% A1 @3 U) ?( T$ Q
$ Z& @' g/ h$ B; y( |# |3.0 s% N- |* R* F( s0 o* P- c# l
剔下的鱼骨部分剁断8 I9 e# L" k; F) v% Y
# b% o" \& O) b
4.' A; q3 I: J  t* D& ]/ b2 T
将鱼肉用斜刀片成鱼片3 |0 }) k9 T3 Z

2 T3 y1 B$ B' K% O, u$ K5.7 i+ _$ i1 X+ t  Z/ G( [
片下鱼片(鱼片一定要厚度一致)- t' A/ o3 c0 q# z, ?6 V
! i: G; ]0 ?( o# e2 _
6.
2 l7 C/ C  |" [2 {; s加入0.5勺食盐、2勺生粉、姜末、1勺料酒用手轻抓,抓到鱼片粘手有弹性, J5 j! \( O- j0 v' z

, f0 [: _% ?2 G6 o- V1 m7.
6 L4 t4 Z/ N$ e2 ~4 b泡椒和泡姜切成末
5 z' D  b* ?* @9 @/ O/ o/ L0 r
8 v& J2 T0 j! i, p0 T, [/ x2 i8.
5 P7 ~  J' B5 o& p准备蒜、花椒和干红辣椒  K  n) E; ~) K2 }6 H& ^

1 `- E' }* O+ c5 [# y% _; Y9.+ B6 R" {1 R, _7 M4 s1 A3 ~
豆花事先用小火煮热. P0 {6 P: J2 R: B! y" D/ ^

/ `6 k9 J9 W1 X# p) d7 N10.
1 s; Q  s5 P( m) `: f6 A* \5 L4 Q. a炒锅下入花椒和干辣椒小火培香成棕红色后,捞出剁碎备用(不需要太碎了)
# A: R; T3 |3 D% Z. Y7 t0 |+ y" {+ }# z' O( G7 R
11.
9 C' L# L7 I4 [) G$ C" F炒锅放入菜籽油,加入豆瓣酱、姜末炒出红油! B) A: t% H: x6 O& A" X

/ Z5 D& f, [& [& v; D$ X# n$ R12.
5 G7 K) p# H; _在放入泡姜和泡椒炒香
2 c5 X: ?3 p- a) w' C5 u6 }
4 N; E/ w& b: n4 H1 f3 h2 V, g' c13.3 U/ B7 U0 ~$ b8 w# k1 H" o1 v; ^
加入高汤或者清水
, a+ [; C' y6 k5 M5 D+ O
& @' |+ c, K' P9 y! O14.6 ]3 w( d. w: o* U
胡椒粉、蚝油等调料放入,略搅几下,使之调匀熬煮5分钟
# I2 E9 Q) Z0 z8 F
' S# S# Y. s3 m15.! `3 T2 k( K! J9 u
放入鱼头和鱼骨烧开
5 ^  K5 o! b$ h2 t$ _3 A$ E* ~. Z" w# G6 g: x2 d& ]1 ?
16.
3 Q8 ^: N' V$ c再调入1勺食盐和2勺料酒
. j  B3 g  ~  b6 r2 J) I+ ^
  X$ N5 y' J4 \17.  [) v/ I7 j; c$ U
水开后,用筷子逐片将鱼片下锅,加入鸡粉小火煮熟
* G3 m  G4 ^- M% |2 x2 l9 x( a7 v, I5 S/ ]  O* x3 Z! b
18.1 Y! `- A( H' A2 s& J
将煮好的豆花倒入容器里
- [0 J2 W: K& X7 P  e* S) L1 w- k3 j0 Z
19.
/ y4 _2 `8 h, }+ R鱼肉煮熟倒入装豆花的容器里,撒上辣椒粉、花椒粉、小葱末、烘干的辣椒碎和花椒
3 D7 U0 ], {% O: z9 f" n# z7 ~- ]
) D6 u  b$ t* ]5 [+ w20.0 L- o( L6 ^/ D- D$ O
另取一锅,加入食用油烧热,将烧好的热油倒在辣椒碎上,即可食用: g' O. D  x4 v/ F: v5 ?/ r

  q( {* |1 _! j2 ?" R/ `% L6 w5 h8 K+ [
1 _, r. j* }  r6 G
0 p1 ]( }8 x  i* M& n, E- [

* {2 b5 k# w4 }8 _- U6 V  _2 j5 Q

" d' T  a. |% J. v
( B  @8 ^1 D) |& b. V  d# g
- P) M# K9 c6 k6 ^烹饪技巧" Z$ f+ f+ c4 c" {! B8 u
1、淀粉注意别放多,薄薄一层裹住鱼片即可;
# N+ P  S0 U( W% m2、建议用菜籽油,这样烧出的菜才具有川味的本色。

5 y' I: Y: H- I+ F: }/ h% \; V  F3 S: v4 y9 S

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