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" [ ~8 d Z2 a. J* R4 m, E3 Q1、从眼睛来看性能力
0 N) r9 B/ W6 L A* \ 以前,我写过一篇文章:人老珠黄 到底是什么意思,大家可以看看。男人的性能力,来自于肝和肾,当然也离不开经络。而一个人的眼睛是不是有“神”,代表了他的肾气是否充足。大家可以看一下小孩的眼睛,一定是清澈透明的。而上了岁数的人,则是人老珠黄。4 x$ i. X. h7 _4 f2 |: {
确切地说,当你看到一个男人的瞳孔非常明亮,看着特别有神,就一定说明他的“精”足。如果你是一个女孩,看到男人眼睛在“放电”,也一定代表精足。反之,如果一个男人的眼睛看起来无神,迷茫且朦胧,那一定代表他的“精”弱。你只要坐地铁,看看那些上班族的白领当中,眼睛有神的真是少之又少。. o5 J9 R/ y4 ~; B
2、从耳朵来看性能力! L0 }# @5 ?2 C/ g, r
中医认为,肾开窍于耳。如果一个男人的耳朵既大且饱满,那么就能断定他先天的肾气足。有一些人,虽然先天肾气足,但后天耗的非常厉害,耳朵会显得暗淡无光,像是上面蒙了一层灰,或者几天没洗过一样,这样的男人,性能力同样差。
4 g$ M0 m A2 A0 ]# T 性能力强的男人,不仅耳朵的外形饱满丰厚,而且能发出非常自然的光亮,也就是我们通常爱说的一个词“润”。看起来很舒服和漂亮。
0 H4 f4 |4 J( o$ C [/ f* u! ^6 @3、从面容来看性能力
% A1 x' j/ [8 Y5 e O7 V 说完眼和耳,再来看看面色。中国人健康的脸色是微黄略带点红,并且显得很“润”,也就是有光泽。凡是发红、发黄、发白、发黑、发青的颜色,皆属于非正常色,都代表着身体状况不佳。# S0 ~, p: D, U' w8 l
4、从身材来看性能力! r* {' Z! k) \: X# u$ T
健康的男人,身材一定是匀称的,体重是标准的。过胖的人,和过瘦的人,性能力都不行。
. M" ^6 a5 Q8 g* F' m: Q 先来说过胖的人。如果这种人肚子大,最要命,基本上就是阳痿和早泄。为什么这样说呢?男人能不能挺,靠的是血液能不能送到肢体的末端。中间挺个大肚子,里面全是一堆垃圾,你想想,这血液能过的来吗?就像一座堰塞湖一样,上游心脏的血液,如何才能顶到下游去呢?所以,别看很多大老板,挺个大肚子,显得挺有派的,其实,搞不好,就是一个性无能。$ f) V# R9 x: M1 A3 T& i& I
再来说说瘦人。过瘦的人,不存在挺不起来的问题,而是阴虚。换言之,就是那种一小时都不射精的那种。这种人消化大都不好,无法从食物中吸取营养物质,会造成性能力无法持久的问题。换言之,就是这种人岁数再大点,营养不补充不上,想挺起来也就难了。4 r2 ^/ F( H, M9 J$ j
5、从手掌来看性能力
2 ]4 @' I2 W! w7 B0 G5 ? 你从前面的几点,对男人的身体已经有了一个大概的了解,如果你再仔细看看他的手掌。基本上也就可以确定他的健康状况了。/ J4 |2 u; i) T, y3 |
健康的男人,十个手指肚应该是鼓的,摸起来,既不能硬,也不能软,颜色红润。如果指肚瘪了,就像一个充满了气的气球放完气后的那种样子,或者像我们在水里泡了很久后样子,那么可以断定这个人气虚。中医里,气为血之帅,气领着血走。如果气虚了,推不动血,你想想,能挺得起来吗?
1 ]9 u. y I8 g 最重要的一点,就是看虎口。如果一个男人这个地方的肌肉饱满、润,很少有乱纹,那一定性能力强。实际上,我在给前面那个网友做手诊的时候,根本没有见到人,就能通过照片看出他的性能力,这点是最为重要的。
& A9 J, B$ M, M. [% y& Z0 I" i& K总结:
5 f5 V' D8 N5 m8 \) I( T5 Z 看男人的性能力,实际上就是看他的身体;看一个人的身体,就是看他能不能做点事;能不能做点事,就意味着他是否能有美满的婚姻,当然包括了性和财富。
4 J0 U& ^! V% y' H5 _% ~* _ 当然,千万不要对号入座。我之所以没公布各种情况的照片出来,就是不想让大家去对号入座,去看看你的老公、男朋友、同事,以免造成不愉快,伤男人的自尊心。能不能看出来,就看你的悟性了。学什么,都要有悟性,中医也一样。+ r8 O7 A5 Z7 Q2 ]
可以告诉大家的是,这套观人的方法,也基本适用于女人。当然,会有一些细微的差别。所以,男女学了都有用;公司老板学了有用;搞人力资源的学了也有用。
' D$ x) ?* p) J! o+ W6 L+ s. w4 o. a" n, D 记住,就像女人在意自己的胸是不是很大很挺一样,男人很在乎自己是不是“挺”好,尤其是在异性面前!2 |; C( w0 c+ i: _! h$ S+ X
不过,对于性能力低下的男人,大可不必背包袱。因为这些都是可以通过学习BYB养生法调理过来的,快则三个月,慢则半年,不打针,不吃药,纯自然的疗法,保证让你换了一个人.! \0 q, n( r! I8 T) N3 v0 L4 K: O1 z
. c9 u8 U' E5 a. R6 C3 l- v二、壮阳绝技:一个月回复处男状态
: \( ]6 a i/ K$ R6 b, J. D 无论你信与不信,世上总有方法,让你天天象处男一样,成天硬梆梆,坚挺挺的。而这个方法其实很简单,只是要我们持之以恒地加以练习。
3 `8 a8 q; U/ ?2 B7 \ 练习方法非常简单,就是每天锻炼100-300下阴部的PC肌。既可以一次性锻炼100-300次,也可以早、晚各锻炼100次,或上班、等车、乘车时再锻炼100次。锻炼300下PC肌,只花费5分钟的时间,坚持一个月,你就能回复处男状态。信不信由你,先坚持一个月,然后回来评价方法的效果和优劣。
0 A& D% r0 J* Z* _* w6 q哪些人需要锻炼PC肌
0 r0 [: ?; S/ [3 g' l% U6 [, ^ 每个人都需要锻炼!
8 u* x. i6 ]0 G( P4 D 男人,女人,每个人只要每天做100-300下,那他(她)的性能力就能大大增强。
: i1 Z' F n$ V1 w9 ^" vPC肌衰弱引起的问题
5 s4 a6 i: d; d+ a- r 1、勃起无力- g6 a5 ~. r' Q4 {
2、射精无力
* u; i7 P! e( \& i; B7 o! L/ N# r 3、射精量少,频率低
; h2 J8 z! W7 W$ I$ C 4、早泄7 t2 s/ U8 z0 }4 \1 m
5、阳萎等等, r& y* k0 R' _& ?2 S
这个练习是非常重要的,因为无论你的阴茎有多大,如果不能坚硬如石,那有什么用呢?强有力的PC肌,能使你如愿以偿地行事,同时,还能给你一个愉快的高潮和健康的前列腺。/ |# @( _) j- z T
PC肌的位置
" S( T5 T7 Z" d; C PC肌在阴囊与肛门之间,与前列腺很接近,是控制排尿、射精和勃起的肌肉群之一。当PC肌活动时,它可以控制男性的勃起活动。拥有强壮的PC肌,会得到更强有力和稳定的勃起。1 d) v# d( [ ^, e) y6 H X! I
另一个寻找的方法,当你通过自我控制中断排尿时,活动的肌肉就是PC肌的位置。控制排尿中断的肌肉,就是PC股。锻炼目标,就是它。$ b, a5 a! U3 N x" i, O; f2 h1 g
锻炼PC肌的作用
I; U/ ^/ n$ k2 O" p+ M 1、锻炼你控制射精的肌肉,避免早泄。
0 J$ l. m* K3 V! Z 2、锻炼出具有“肌肉感”的阴茎。6 p# |0 i& S, U6 t1 V
3、锻炼出如你所愿的,随时都能勃起的,坚硬如石的阴茎。# V5 ~. u9 k3 p5 A6 x
4、改善阴茎血液循环。' K' i0 F, Z; R2 \
5、显著改善性能力。/ [3 o1 W- z2 T( F" } @
6、提高射精量和射精频率。
N# B2 I; q9 I# H7 W9 k 7、改善排尿不畅。
5 A4 Q" }- J8 Z; ^: H7 I! s 8、锻炼出具有多次性高潮,而无疲惫感。2 U1 f( ]/ Z: s7 J# D1 Z- E
9、锻炼出健康良好的前列腺,拯救你的生命。! u' T9 N7 X$ O9 w W
总之,锻炼PC肌,还有一大串好处。这个练习能够治疗阳萎等一系列因年老而收起的性方面的疾病。一个明显的事实就是:阳萎等一系列性疾病,都应该归咎于非常衰弱的未经良好锻炼的PC肌。* _: P: d/ |, p Y8 N5 x) F7 L
简单练习方式(无论快慢)7 i. n$ n; v& S5 t2 @! f
坐着、站着、躺着做足100-300下就可以了,无论快慢,只要持之以恒,一个月时间,就可以硬梆梆地坚如磐石。如果一生坚持,那就一生都象处男一样,天天“奔腾”着“昂立一号”。就是这个简单的方法,就可以让你回复到处男状态。而女人练习这个方法,也可以回复处女状态。+ `6 U, x6 t; I2 n
一般练习方式(速度略慢)& n! w$ x! q) p5 D7 N# T: \! \
就象自我控制排尿一样,逐渐收紧PC肌,坚持收紧5秒钟,然后,放松PC肌5秒种,这样就完成了一个练习。练习时,从10个开始,逐渐增加到50个,这就叫做一个回合。建议每天练习2-3个回合,即100-150个收紧——放松动作。+ w" | E3 z2 v# c. S
PC肌练习什么时候都可以做,因为那只是收紧——放松别人看不见的肌肉,可以站着、坐着、躺着都可以练习,并且别人根本无法觉察。( a0 b' |1 O( o3 y+ v7 v
当你能轻易做到收缩100-300个后,建立有规律的象例行公司般的练习是很重要的。坚持不懈地练习是以后会不断获得好处,得到更多快感的基本。一个日常的练习,在什么地方都可以进行,有时间就多做一点,没时间就少做一点,都可以,关键是每天进行,并一直保持下去。
& D: z, R+ |; P" B Z, ~8 p+ e高级练习方式(速度更慢)
5 q' w& O2 ~( H. L: G/ D+ n0 s0 t1 c 高级练习方式会非常累,但效果会好得多。而坚持练习一段时间的复杂方式后,大多数人,都会回复到简单的方式上来。简单的方式简单有效。- I- T( f3 `* T2 a6 k
能控制排尿的,就是PC肌。中国古代也称这个练习为“提肛”,因为很显然,在做收缩练习时,肛门部位会变得很紧的。8 P/ i/ z& C2 Z! ?5 X. ]0 A
开始先做10-20个收缩动作,看看效果如何。如果你做了20个收缩动作就感觉累了,那你可真要好好练了。做20个收缩动作后,再紧紧地收缩PC肌,尽可能地保持这个状态,越长越好。由于缺乏PC肌锻炼,开始你会觉得很累,但是经过一段时间不间断的练习,你就能紧紧地收缩PC肌,来控制射精的冲动,真到冲动感消退。这时候才谈得上“性能力”。
0 i! s( L. d8 K- w5 C7 k( C 热身:按照固定的节奏,收缩放松PC肌,做30个,然后休息半分钟。再同样做2套。每次休息半分钟。完成后,因为血液的流量增加,所以你就会感觉能较好地控制PC肌了。
4 W- W+ I" t3 E5 S" v! S PC肌夹紧练习:一次又一次地夹紧放松。开始做30次一套,再慢慢开始做100次一套。有的人已经能做到700次一套,每次都做到力竭为止。这样,PC肌很快就能练成功。你会发现,每天清晨起来,你的阴茎都会坚硬如石地勃起着。在你的余生,你一定要每天做300个紧缩练习啊!你会发现,这是对你的性健康和性能力最好的锻炼方法。$ [6 \# ?7 o* X# j* |- i
长时间缓慢地收缩:先做30个收缩练习,热身一下。再保持收缩的状态,数20下,放松,休息半分钟。重复5次。经过几个月的练习,你就能在一次保持收缩的状态达几分钟之久。这个练习能使你的阴茎充分勃起,延长做爱时间。最终你能练到做10次练习,每次都能保持收缩状态达2分钟。听起来好象多了一点,但是好处是不言而喻的。你在射精的时候,可能会从房间的一边射到另一边。而这个练习,正是很多色情从业人士倍受欢迎的密诀。* v6 O& A4 z& m _
PC肌阶梯式练习:这个练习就是逐步增加收缩和放松PC肌次数的练习。开始,先收缩PC肌,保持住,再收缩得紧一点,保持住,再紧一点,再保持住20秒,然后放松一点,再放松一点,保持住,再放松一点,再保持住,再放松一点,直到完全放松。连续做5套。
! g8 h! ^ Z$ E/ J6 Z0 s$ n PC肌震颤:慢慢地收缩PC肌,这个慢的程度就是:要花5分钟才能完成这一过程。有时候,你可能会觉得实在不能再收缩了,但是还是应该继续,尽力收缩,直到PC开始发抖。保持这个状态,慢慢地深呼吸半分钟。半分钟后,再试着更紧地收缩PC肌,直到进入一种新的状态。等到灼痛感实在忍受不了,再放松,并做20个快速收缩。做完这个练习,你会觉得很累。请在练习的最后做这一练习。
0 k6 V/ V* Z! x 提示 B7 ?: ]( L. \6 x( j
每天开车,乘车,上班时,睡觉时或起床前躺在床上的时候做PC肌练习,即方便又有效。一段时间后,你会发觉自己整天处于勃起状态,特别是早上醒来时!而你的女人或性伙伴,也会对你如痴如醉,不愿离开你分毫 |
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