水健親傳4大心法，一般人不靠道具也能延後射精

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基本上提到ＡＶ，大多數人只會記得女優的名字，但男優也是整部片的關鍵！畢竟有鑰匙才能解鎖嘛～

' r  u$ i7 Z/ S5 G0 V# n* ]而且女生看女優自嗨有什麼意思，當然還是要看男生發出舒服呻吟和霸道的模樣才行啊！
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站在日本ＡＶ界頂端的男優清水健，程度已超過萬人斬，還曾爆料自己曾在90分鐘裡射精15回！！！

" t. Y7 N6 @5 w! y0 s  M& a超屌爆啊哈哈哈哈～～
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當然他也是靠了很多努力支撐上位的，健身啊狂喝保健增精的飲品，

但以普通人來說當然不用這麼拼，也還是有你們能做得到的努力喔呵呵～～
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8 D1 w: Y2 p  t) e我整理出清水健親授的四大心法，你們只要照做，床上也能當條龍！！
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" N. h: ~7 w( [% e  [1.首先是心態
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清水健將做愛比喻成馬拉松，整場賽事下來必須要有可以邊跑邊對觀眾揮手的餘裕。
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/ g, k6 y- U* g& f; m6 e5 V也就是說，千萬不要興奮過度，一開始衝太過當然很快就繳械啦！

不要一直想著自己不行、或只顧自己爽，專心攻略妹子就可以延長時間。

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2.一心二用

- k1 h. G. L7 n. R2 C6 m必須讓身心分開，身體在動、但腦袋試著分心思考其他事情，例如晚餐要吃什麼、明天早餐呢？

: |  P, C- ]+ n讓食慾占據腦海，但要注意，不要過度分心、讓對方知道你沒有專注在當下的歡愛中。
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/ h$ T) p3 ]! u3.多自慰，鍛鍊陰莖
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因為陰莖內側的內板有很多快感神經，所以要經常練習讓陰莖習慣刺激，
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( R2 h$ ]4 W4 w$ K, H當然也需要常清潔避免細菌，可以趁洗澡的時候邊洗邊找看看刺激最強的地方。
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+ N' v4 G' O( R2 C% p3 \所以，多自慰會讓陰莖變強，反過來說少用的話就會退化，

所以請以一天兩次、一周十四次的目標進行，讓身體記憶這份感覺。



+ Z; e1 @) m2 Z. x2 n" k4.善用體位

清水健分享了很多體位，但有兩個體位特別要介紹，就是正對面體位跟側入體位。

正對面體位時，陰莖的角度會比較容易頂到女方的G點，只要先讓女生爽到，就算男生射了也比較不會被怪罪！

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- K* X( Y  q! H( j側入體位則是清水健非常推薦給短小或早射的人，因為女方兩腿靠攏的時候感覺比較敏銳，

8 G1 {" I: {9 n: T+ S而男生的手空著也能多方進攻其他部位，讓女生更快進入高潮。
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剛剛問了漫遊者181，他說普通男生平均一周也才打5~7次手槍，清水健整整多出了兩倍啊！不愧是男優！！

  n, |/ G; }. |* w! G% w' L不得不說，男優當成這樣，女生們也會很想跟他上床一次吧，超好奇他的程度怎麼樣～～～
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ronggen060

感謝大大的辛勞分享！我會繼續在WK關注大大的文章！

andygongsun

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