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[海鮮類] 韭黄炒虾仁[7P]

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發表於 2017-2-22 06:43:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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韭黄炒虾仁
* D6 M/ i7 U$ D* f食材:冰冻虾仁、韭黄、红辣椒、蒜瓣;- J" H; [/ S  ^. i& E, O
韭黄炒虾仁的做法
) Z* a5 N, k/ @9 f8 z1 ]3 s1、冰冻虾仁解冻,去掉残留的虾线,清洗干净,沥干水份,用少量盐、生抽、料酒腌制入味;5 e5 q- K5 o7 w) l/ m% b
2、韭黄切成寸段,清洗干净,沥干水份备用;) T+ k7 x  N' k1 P
3、红辣椒切斜条,蒜瓣切碎末;. d2 X- V9 X4 c$ w4 {
4、坐锅热油,爆香蒜末、红辣椒,下入韭黄,略翻炒,中途加少量盐提前入味;炒至韭黄七八成熟,下入虾仁,翻炒至韭黄、虾仁断生,淋一点生抽提鲜,即可起锅装盘。* Y6 I" K( ~6 y( Y
小提示
. Y1 ?; y$ S, I( M# s$ n. V: U1、红辣椒可不放,拍照增色,显得颜值高;" m& S; n  _/ F. i
2、提前腌制的虾仁,入锅炒之前,要倒掉腌制时渗出的料汁。
( t4 a+ M- z! m$ h/ t8 t( w2 A
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發表於 2017-2-24 22:33:35 | 顯示全部樓層
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只用这个炒过鸡蛋,虾仁也可以炒的呀?
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