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烧三鲜材料:五花肉100克,猪肉馅80克,响皮(干)30克,腐竹50克,黑木耳(干)10克,油菜2棵,油豆腐125克,香菜少许,香葱少许,胡椒粉6克,五香粉2克,盐适量,香油适量,料酒2汤匙,酱油2汤匙,高汤适量。
3 m# e! h: r& h: D* f, N$ ?烧三鲜的做法* @: o0 i# _! c+ Q* U6 j* M# O
1、准备材料。
" u9 k2 K. ^9 k3 m2、响皮、腐竹用冷水泡发。
9 u5 n5 N" I @4 @ s1 D( j( X9 @3、木耳泡发。1 V; U! }3 Y Q& `: N i0 L b; f8 {
4、油菜清洗干净。
2 I( r- S+ V# K& K6 R) C% `5、响皮切片。; C! [1 F# I+ e& a( K$ A" V2 C
6、腐竹切段。! X! z$ n$ O9 @% T
7、将肉馅放入碗里,加入五香粉、少许高汤、水淀粉,盐、胡椒粉、酱油。' n* j- g$ c# |% w1 Y
8、加入葱姜末、料酒。
+ s8 O& b! O2 P1 _- q. s N9、用筷子顺一个方向搅拌,直到肉馅搅打上劲儿。( N: G- Q$ Z5 J' J% p7 O
10、炒锅中加油炸丸子。
+ T3 q# l: S% d' Q7 S; |# S11、准备五花肉。' R7 B( z( p) M* G
12、锅中加水,放入葱姜料酒,放入五花肉猪肉,肉煮至用筷子可以扎洞。+ E5 B* t' _5 W) d" ~, B# v. F' s) m
13-14、捞出五花肉趁热在猪皮上抹上酱油,锅中加油将五花肉炸至金黄捞出备用。
4 a2 S* `3 P; _1 @4 D15-16、将豆腐切成厚片,下油锅炸成油豆腐。% \+ R k/ m y; i* ^: }
17、锅中加底油放入葱姜。) y6 I+ @, H1 w! ` O
18、放入五花肉煸炒,烹入料酒。
9 u/ i* x7 F- z( h19、下入响皮继续翻炒。$ l8 v- t& q- h: g: t; J, V
20、下入炸好的丸子。
l* o+ W) J) J7 V9 f21、下入木耳。
9 I6 S* c% a3 f0 t# E9 ]/ n22.下入腐竹、油豆腐加少许高汤加胡椒粉、盐烧制。8 @2 }/ o3 q9 _5 Z
23、烧熟所有材料最后下油菜,香菜翻炒,滴几滴香油出锅即可。' j% R3 N( Q7 r7 M1 Y/ t8 `4 G
烧三鲜做法小贴士 U. S, Q6 ^, [# C! N1 |0 m
1、响皮要提前泡发至体积膨涨到2倍就可以了。
. J1 Q: g. H8 g/ m! l2、烧制时要掌握高汤的量,不要加太多。
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